тихий дворик · телесная практика

Моя граница

Граница — не стена, а мембрана: она пропускает то, что вы выбрали, и задерживает то, что не выбирали. Сегодня мы почувствуем её размер — телом, а не головой.

личная≈ 2.2 м

Друзья и свои. Здесь комфортно разговаривать и молчать рядом.

ближе дальше

Двигайте ползунок и прислушивайтесь к телу. Где-то оно скажет: «вот так — правильно».